5 способів підвищити шанси на зачаття - Lita

5 способів підвищити шанси на зачаття

1 Липня 2025

Вагітність – це завжди трепетний, відповідальний і хвилюючий етап у житті кожної пари. Однак, не завжди все відбувається так швидко, як хотілося б. Є низка чинників, що впливають на фертильність, і, на щастя, існують способи, які можуть підвищити ваші шанси на успішне зачаття:

  1. Здоровий спосіб життя: здорова їжа, заняття спортом і відмова від шкідливих звичок – це основа для здоров’я репродуктивної системи.
  2. Відстежуйте овуляцію: знання свого менструального циклу і часу овуляції – ключовий фактор. Можна використовувати аптечні тести на овуляцію, відстежувати базальну температуру. Важливо планувати статеві зв’язки за кілька днів до і в день овуляції.
  3. Зменшіть стрес: хронічний стрес негативно впливає на гормональний баланс і може ускладнити зачаття.
  4. Зверніть увагу на здоров’я партнера: чоловіче здоров’я теж дуже впливає на зачаття, і важливо пам’ятати, що регулярні фізичні вправи, здорове харчування, відмова від паління і вживання алкоголю – все це сприяє поліпшенню якості сперми.
  5. Регулярні обстеження: періодично робіть УЗД органів малого таза, відвідуйте лікаря-гінеколога, здавайте аналізи.

Бажання мати дитину – одне з найсильніших і найприродніших у житті багатьох людей. Однак, шлях до зачаття може бути різним для кожної пари. Щоб збільшити свої шанси на успіх, важливо підійти до цього процесу усвідомлено і підготуватися. Однак буває так, що всі спроби зберегти репродуктивне здоров’я не увінчаються успіхом через наявність захворювань і патологій в одного або в обох партнерів. Саме тому деякі пари, які мріють про дитину, обирають метод ЕКЗ (екстракорпоральне запліднення). Вартість ЕКЗ в Україні в кожній клініці різна, дізнатися про них можна тут: https://litaclinic.com/skilki-koshtue-ekz/. Тут найкраще обладнання, команда першокласний лікарів і якісне лікування будь-яких форм безпліддя.

Коли варто робити ЕКЗ?

Звичайно, рішення про проведення ЕКЗ – це не спонтанний крок, а обдумане рішення, що ґрунтується на ретельному обстеженні та розумінні показань. Зрозуміло, для початку потрібно звернутися до ЕКЗ, якщо інші методи лікування безпліддя не дають позитивних результатів. Це може включати в себе стимуляцію овуляції, внутрішньоматкову інсемінацію і хірургічне втручання для усунення анатомічних проблем. Якщо після кількох циклів цих методів вагітність не настала, то екстракорпоральне запліднення стає більш обґрунтованим вибором.

Також існують певні медичні показання, за яких екстракорпоральне запліднення є кращим або навіть єдино можливим способом досягнення вагітності, серед них:

  • непрохідність маткових труб;
  • важкі форми чоловічого безпліддя;
  • ендометріоз, що не піддається консервативному лікуванню;
  • генетичні захворювання, що вимагають передімплантаційної генетичної діагностики ембріонів.

Якщо після року регулярних спроб (або шести місяців, якщо вам більше 35 років) вагітність не настає, зверніться до фахівця з репродуктивного здоров’я. Він проведе необхідні обстеження і запропонує варіанти лікування.